Die Seelendimension des Yoga

Nachfolgend finden Sie alle bereitgestellten Informationen für das gewählte Produkt. Neben einer ausführlichen Beschreibung und Zusatzinformationen können auch Presseberichte und zusätzliche Dateien zum Download vorhanden sein.

INFORMATIONEN

Die Seelendimension des Yoga - Heinz Grill

Praktische Grundlagen zu einem spirituellen Übungsweg

(Lammers-Koll-Verlag)

ISBN-13: 978-3-935925-60-0
Referenz-Nr.: SP-124-386
Format: 16,5 x 23,5 cm
Auflage: 2. Auflage
Gewicht: 0.600 kg
Ausstattung: Leinengebunden
Umfang: 216 Seiten
Veröffentlicht: 2003
Erscheinungsort: Niefern-Öschelbronn
Preis: 18,00 EUR inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Rabatt: 16,20 EUR
ab Stückzahl: 10
Verfügbarkeit: Lieferbar
Lieferzeit: Sofort

Zum Merkzettel hinzufügen
Produkt weiterempfehlen
Produktanfrage an den Aussteller senden

Hier finden Sie Bücher von Heinz Grill, Rudolf Steiner, Sri Aurobindo, Sathya Sai Baba u.a.

Mehr über: Heinz Grill
Mehr von: Lammers-Koll-Verlag
Mehr in Produktgruppe: Buch
Mehr aus Kategorie(n): Fachbücher, Ratgeber & Lebenshilfe, ... sonstiges

BESCHREIBUNG

In seinem neuen, komplett überarbeiteten Werk »Die Seelendimension des Yoga« stellt Heinz Grill auf beeindruckende Weise einen Yoga vor, der zur Entfaltung unseres Seelenlebens dienen kann. Es ist ein Buch, das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Heinz Grill leitet das Buch mit den Kapiteln »Die verschiedenen Regionen des Seelenlebens«, »Die Entwicklung von Aufmerksamkeit und Beziehungsfähigkeit « und »Die verschiedenen Energien bei Yoga, drei verschiedene Ausstrahlungen der Aura« ein.

Faszinierend an diesem Buch ist die Art und Weise, wie Heinz Grill nun den Leser zu einem tieferen und umfassenderen Verständnis der Übungen heranführt. Er beginnt jedes Kapitel mit einer Darstellung eines der sieben Energiezentren, der sogenannten Chakren. Der Leser erhält zu Beginn erst einmal ein anschauliches Bild über die Funktion, die seelische Bedeutung und den körperlichen Sitz eines jeden Energiezentrums, er erfährt, wie sich ein gut oder weniger gut entfaltetes Energiezentrum im Leben zeigen kann und welche Möglichkeiten es für uns zur Entwicklung gibt.

Dann folgen die, zu jedem Energiezentrum gehörigen Grund- und Fortgeschrittenen- Stellungen (Asana). Diese werden teilweise mit Vorübungen und leichteren sowie anspruchsvolleren Variationen der Ausführung dargestellt. Jede Asana wird in ihrer körperlichen und seelischen Bedeutung anschaulich beschrieben. Insgesamt sind es rund 80 wunderschöne ästhetische Farbaufnahmen, die dem Leser helfen können, einen näheren Zugang zu den Übungen zu finden.

Am Schluss des Buches stellt Heinz Grill eine methodische Reihe zum Übungsaufbau vor. Er regt noch einmal zu einem interessierten Erforschen der Körperübungen und der Energiezentren an, so dass die praktischen Zusammenhänge mit unserem Leben eigenständig erfahren werden können.

INHALTSVERZEICHNIS

- Die Seelendimension des Yoga
- Die verschiedenen Regionen des Seelenlebens
- Die Entwicklung von Aufmerksamkeit, Konzentration und Beziehungsfähigkeit
- Der Beginn eines Bewusstseinsweges mit Übungen
- Die verschiedenen Energien bei Yoga, drei verschiedene Ausstrahlungen der Aura
- Die asana ist mehr als eine Körperübung
- Innere Ruhe
- Die inhaltliche Gestaltung des Lebens
- Die Entwicklung des Fühlens eines inneren Zentrums im Herzen; Das anahata-cakra
- Die Entwicklung von Weite im Ausdruck des manipura-Zentrums
- Die Offenheit aus dem Hier und Jetzt, Loslösung und Neuanfang, Das visuddha-cakra
- Die Entwicklung von Vertrauen, Empfindungskraft und
innerem Bildevermögen, das svadhisthana-cakra
- Die Entwicklung einer projektionsfreien Bewusstseinskraft, das ajna-cakra
- Die Förderung der Urbildekraft und die Entwicklung einer frei verfügbaren Entschlossenheit, das muladhara-cakra
- Die Entwicklung von vollständiger Körperfreiheit, das sahasrara-cakra
- Eine methodische Reihe zum Übungsaufbau
- Eine Meditation zu den drei Kreisen

Zurück zur letzten Seite gelangen Sie über die Back- bzw. Zurück-Schaltfläche Ihres Browsers.